Noticias de Dieta

Para una vida
    Fri, 21 Jun 2019 03:54:20 +0200
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En México se necesita reducir la cantidad de gente con sobrepeso y obesidad, esto en aras de combatir la epidemia de la diabetes; consciente de ello, Federación Mexicana de Diabetes y la iniciativa Quiero Saber Salud realizaron un taller en el que el objetivo es crear conciencia sobre el tema de la elección de alimentos.

Cuestión de salud
    Sat, 22 Jun 2019 00:00:59 +0200
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Bajar de peso no tendría que ser una tarea complicada o una misión imposible, en realidad se trata de nutrir y ofrecer al cuerpo lo que necesita: alimentos nutritivos, naturales, actividad física y descanso.

Bienestar
    Mon, 24 Jun 2019 23:01:38 +0200
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Por Alberto Molás, Miembro del Consejo Médico de Herbalife Nutrition En la actualidad, la palabra "tentempié" se encuentra en desuso. Se trata de una expresión para definir una porción mínima de alimento o una comida que se ingiere para recuperar fuerzas. A este mismo término, también se le conoce como "refrigerio", es decir, un alimento que nos ayuda a no sentir apetito entre los tiempos fuertes de cada comida.

Hay opciones
    Tue, 02 Jul 2019 02:40:05 +0200
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Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition Las vacaciones significan relajación, descanso y también reuniones con familiares y amigos. Sin embargo, en muchas ocasiones también se traduce en excesos por celebraciones y comidas, a menudo lejos de casa. Es fácil mantenerse saludable, si tomamos en cuenta que nuestro cuerpo no debe descansar nunca de los buenos hábitos y una nutrición correcta.

Llenos de calorías, grasas y azúcares
    Wed, 03 Jul 2019 22:10:52 +0200
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Pensar en ensalada es recurrente cuando se habla de ponerse a dieta. Este platillo puede estar muy bien balanceado y proveer todos los nutrientes necesarios para una buena alimentación; sin embargo, una mala selección de aderezo puede quitarle todo lo light o bajo en calorías a esa comida.

    Thu, 04 Jul 2019 10:42:31 +0200
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Después de meses luchando con la operación bikini, llega el momento de meterse en él. Por delante vacaciones, reuniones familiares, comidas con amigos, festivales y terracitas, muchas terracitas. Y es que, aunque el verano pueda parecer la época idónea para acabar con esos kilos de más al sustituir los platos abundantes y calóricos por alimentos más frescos y ligeros, la realidad es muy distinta. De hecho, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición advierte que los españoles ganan de media 3 kilos cada verano.

Por ello subimos de peso
    Thu, 04 Jul 2019 19:55:31 +0200
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Después de meses luchando con la operación bikini, llega el momento de meterse en él. Por delante vacaciones, reuniones familiares, comidas con amigos, festivales y terracitas, muchas terracitas. Y es que, aunque el verano pueda parecer la época idónea para acabar con esos kilos de más al sustituir los platos abundantes y calóricos por alimentos más frescos y ligeros, la realidad es muy distinta.

    Mon, 08 Jul 2019 10:42:55 +0200
    Evasion
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La comida y el descanso nos hacen afrontar nuestro día a día con la energía necesaria para que las fuerzas no nos fallen. Una buena alimentación así como una actividad física moderada y un buen descanso nocturno son algo indiscutiblemente ligado a una buena forma de vida. A veces, esto cambia con la llegada del verano, una época en la que las dietas suelen acabarse y tumbarse al sol puede ser de las pocas actividades que se hagan. Por todo ello, estos meses calurosos hay que prestar especial atención a la hidratación y a que la comida sana siga apareciendo en nuestra rutina aunque no haya tantas ganas de ponerse a cocinar. Desde Zumub.com, tienda online de suplementos nutricionales, aconsejan algunos ingredientes especiales y algunas recetas frescas y saludables con las que seguir cuidándose este verano.

Bienestar
    Mon, 08 Jul 2019 20:03:55 +0200
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La comida y el descanso nos hacen afrontar nuestro día a día con la energía necesaria para que las fuerzas no nos fallen. Una buena alimentación así como una actividad física moderada y un buen descanso nocturno son algo indiscutiblemente ligado a una buena forma de vida. A veces, esto cambia con la llegada del verano, una época en la que las dietas suelen acabarse y tumbarse al sol puede ser de las pocas actividades que se hagan. Por todo ello, estos meses calurosos hay que prestar especial atención a la hidratación y a que la comida sana siga apareciendo en nuestra rutina aunque no haya tantas ganas de ponerse a cocinar. Desde Zumub.com, tienda online de suplementos nutricionales, aconsejan algunos ingredientes especiales y algunas recetas frescas y saludables con las que seguir cuidándose este verano.

Bienestar
    Thu, 18 Jul 2019 22:18:12 +0200
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Científicos han comparado muestras de grasa de humanos y otros primates, y hallaron que los cambios en los paquetes de ADN afectaron la forma en que el cuerpo humano procesa la grasa.